Spinaci surgelati - 100 g - 200 g - 300 g - 400 g - 500 gSpinaci surgelati - 600 g - 700 g - 800 g - 900 g - 1000 g - 1100 g - 1200 g - 1300 g - 1400 g - 1500 g - 1600 g - 1700 g - 1800 g - 1900 g - 2000 g - 2100 g - 2200 g - 2300 g - 2400 g
Feta light - 35 g - 65 g - 100 g - 135 g - 165 gFeta light - 200 g - 235 g - 265 g - 300 g - 330 g - 370 g - 400 g - 430 g - 470 g - 500 g - 530 g - 570 g - 600 g - 630 g - 670 g - 700 g - 730 g - 770 g - 800 g
Pasta fillo - 50 g - 100 g - 150 g - 200 g - 250 gPasta fillo - 300 g - 350 g - 400 g - 450 g - 500 g - 550 g - 600 g - 650 g - 700 g - 750 g - 800 g - 850 g - 900 g - 950 g - 1000 g - 1050 g - 1100 g - 1150 g - 1200 g
AcquaAcqua
oppure Olio extra vergine d'oliva
Procedimento
1
Spinaci surgelati - 100 g - 200 g - 300 g - 400 g - 500 g - 600 g - 700 g - 800 g - 900 g - 1000 g - 1100 g - 1200 g - 1300 g - 1400 g - 1500 g - 1600 g - 1700 g - 1800 g - 1900 g - 2000 g - 2100 g - 2200 g - 2300 g - 2400 g
Fai cuocere gli spinaci in padella, quindi scolali dell'acqua in eccesso.
Feta light - 35 g - 65 g - 100 g - 135 g - 165 g - 200 g - 235 g - 265 g - 300 g - 330 g - 370 g - 400 g - 430 g - 470 g - 500 g - 530 g - 570 g - 600 g - 630 g - 670 g - 700 g - 730 g - 770 g - 800 g
Rimetti gli spinaci in padella o in una ciotola e aggiungi uovo e feta sbriciolata. Mescola bene con un cucchiaio il ripieno della torta a fuoco spento.
3
Pasta fillo - 25 g - 50 g - 75 g - 100 g - 125 g - 150 g - 175 g - 200 g - 225 g - 250 g - 275 g - 300 g - 330 g - 350 g - 380 g - 400 g - 430 g - 450 g - 480 g - 500 g - 530 g - 550 g - 580 g - 600 g
Acqua
In una teglia da forno rettangolare, disponi un foglio di pasta fillo, spennellalo con acqua (oppure olio), quindi ricoprilo con un altro foglio di pasta fillo. Continua così usando metà dei fogli di pasta fillo, spennellandoli ogni volta con acqua oppure olio.
4
Pasta fillo - 25 g - 50 g - 75 g - 100 g - 125 g - 150 g - 175 g - 200 g - 225 g - 250 g - 275 g - 300 g - 330 g - 350 g - 380 g - 400 g - 430 g - 450 g - 480 g - 500 g - 530 g - 550 g - 580 g - 600 g
Acqua
A questo punto, versa sopra allo strato di fogli di pasta fillo il ripieno di spinaci e feta e livellalo. Ricopri con i restanti fogli di pasta sempre spennellandoli uno ad uno con acqua o olio, fino ad ultimare tutti i fogli.
5
Infine, richiudi i bordi della pasta verso l'interno e fai dei tagli in un modo da creare un reticolato di tanti quadratini.
6
Fai cuocere in forno a 190 °C in modalità ventilata per 25 minuti.